Kamil Paluch to założyciel i główny fizjoterapeuta Centrum FizjoPaluch w Gliwicach - miejsca, które powstało z pasji do ruchu, zdrowia i nowoczesnej rehabilitacji. Absolwent Uniwersytetu Opolskiego oraz Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach, gdzie uzyskał tytuł magistra fizjoterapii. Specjalizuje się w rehabilitacji ortopedycznej i pourazowej, terapii bólu kręgosłupa, stawów, mięśni, ścięgien i głowy. W swojej pracy wykorzystuje wiele metod: osteopatię, terapię czaszkowo-krzyżową, terapię manualną wg Kaltenborna, PNF, masaż tkanek głębokich oraz suche igłowanie. Ponadto Kamilowi szczególnie bliska jest osteopatia – podejście, które traktuje ciało jako całość i skupia się na poszukiwaniu źródła problemu, a nie tylko leczeniu objawów.
Na przestrzeni lat współpracował z licznymi klubami sportowymi, m.in. Piast Gliwice, Walka Zabrze, UKS Milenium Gliwice, Socios Silesia, wspierając zawodników piłki nożnej, futsalu, siatkówki, koszykówki czy biegów przeszkodowych. Praca ze sportowcami pozwoliła mu rozwinąć precyzyjne podejście do diagnostyki i prewencji urazów. Prywatnie prowadzi aktywny tryb życia. Pasjonuje się wspinaczką, genealogią i sportem.
Na co dzień pomagam dorosłym z bólem kręgosłupa, stawów i głowy – po urazach, operacjach albo latach pracy przy biurku. Łączę fizjoterapię ortopedyczną i osteopatię z treningiem medycznym, żebyś mógł bezpiecznie wrócić do normalnego ruchu i sportu, a nie tylko „przetrwać” kolejny dzień.
W gabinecie w Gliwicach prowadzę fizjoterapię i osteopatię ukierunkowaną na leczenie bólu kręgosłupa, stawów i przewlekłych przeciążeń. Łączę diagnostykę funkcjonalną z terapią manualną, pracą na tkankach głębokich, osteopatią i indywidualnym planem ćwiczeń. Co zyskujesz? Mniejszy ból, lepszą ruchomość i bezpieczny powrót do aktywności - od spokojnych spacerów po intensywny trening.
Ból kręgosłupa i miednicy
Pomagam przy bólu odcinka szyjnego, piersiowego, lędźwiowego i miednicy, rwie kulszowej oraz sztywności karku. Szukam źródła problemu i łączę techniki manualne z prostymi ćwiczeniami, które możesz robić w domu.
Bark, łokieć, nadgarstek
Pracuję z bólem barku, łokcia tenisisty i golfisty oraz przeciążeniami nadgarstka przy komputerze lub treningu. Najpierw sprawdzam, które struktury są przeciążone, potem odciążam staw i pokazuję, jak trenować bez nawrotów.
Kolano, biodro, stopa
Zajmuję się bólem kolan u biegaczy, bioder, ścięgna Achillesa i stóp. Łączę ocenę ustawienia miednicy i osi kończyny z terapią manualną oraz treningiem funkcjonalnym, żebyś mógł swobodnie chodzić i wrócić do biegania.
Bóle głowy i szyjnopochodne
Pomagam przy napięciowych bólach głowy i zawrotach związanych z odcinkiem szyjnym, karkiem i szczęką. Pracuję na kręgosłupie szyjnym i mięśniach podpotylicznych oraz pokazuję, jak zmienić nawyki przy biurku.
Urazy sportowe i przeciążenia
Doświadczenie ze sportowcami wykorzystuję w pracy z osobami aktywnymi po skręceniach, naderwaniach i przeciążeniach mięśni. Plan rehabilitacji dopasowuję do Twojej dyscypliny, żebyś mógł bezpiecznie wrócić do pełnego treningu.
Po operacjach ortopedycznych
Prowadzę pacjentów po operacjach kręgosłupa, rekonstrukcjach więzadeł, artroskopiach i endoprotezach. Od początku dbam o ruchomość, siłę i kontrolę nerwowo-mięśniową oraz daję jasny plan ćwiczeń w domu.
