zerwanie ACl Gliwice rehabilitacja

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego – dlaczego?

Bardzo częstym urazem osób aktywnych jest zerwanie więzadła krzyżowego przedniego ACL. Jak do tego dochodzi? Przeczytaj. Charakterystycznym mechanizmem uszkodzenia więzadła krzyżowego przedniego jest gwałtowna zmiana kierunku ruchu, nagłe zatrzymanie w ruchu, zwolnienie podczas biegu, nieprawidłowe lądowanie jednonóż. Powyższe niekontaktowe mechanizmy stanowią większość uszkodzeń więzadła krzyżowego przedniego ok. 70%. Literatura opisuje jeszcze uszkodzenia związane z kontaktem […]

Łokieć tenisisty gliwice

Łokieć tenisisty – czy dotyczy tylko tenisistów? Fizjoterapia Gliwice

Łokieć tenisisty to najczęściej występująca dysfunkcja w obrębie stawu łokciowego. Nazwa może być znacząco myląca, ze względu na badania – tylko 5% zachorowań do tyczy tenisistów. Skąd ta nazwa? Być może nadano ją kilkadziesiąt lat temu, kiedy rakiety tenisowe nie były tak lekkie, nie posiadały systemów pochłaniających energię i ta energia przenosiła się do prostowniki […]