ból głowy

Ból głowy jak zapobiegać, jak sobie pomóc

Boli Cię głowa – możesz przyjść na wizytę fizjoterapeutyczną, ale jak wiadomo – lepiej zapobiegać, niż leczyć. Na co uważać i czego unikać, aby nie bolała głowa? Jeśli mówimy o bólach napięciowych to może być kilka przyczyn: – napięcie mięśni, powięzi – unikaj ciągłego siedzenia, zmieniaj pozycję, rozciągaj się, zobacz poprzedni post z prostymi ćwiczeniami […]

autonomiczny układ nerwowy rehabilitacja Gliwice

Autonomiczny układ nerwowy – z punktu widzenia fizjoterapeuty

Dlaczego sen jest dobry na bóle głowy? Dlaczego stres ma wpływ na żołądek i ból między łopatkami? O tym wszystkim decyduje nasz autonomiczny układ nerwowy – układ współczulny i przywspółczulny. Jak pracujemy z układem nerwowym w gabinecie FizjoPaluch – nowoczesna fizjoterapia i rehabilitacja Gliwice W tym wpisie postaram się wytłumaczyć w prosty sposób, jaki wpływ […]

Cieśń nadgarstka

Ortopeda postawił diagnozę: ucisk na KORZENIE NERWOWE przez krążki międzykręgowe lub CIEŚŃ kanału nadgarstka. Może ma rację, ale czy na pewno? Oto jak widzimy to schorzenie w gabinecie fizjoterapii FizjoPaluch Gliwice💡🧠 🤔 Trzy nerwy, które unerwiają dłoń to nerw pośrodkowy, nerw łokciowy i nerw promieniowy. Cała dłoń jest unaczyniona przez tętnicę podobojczykową. Zaczynając od tętnicy podobojczykowej, […]