Rehabilitacja skręcenia stawu skokowego w Gliwicach

Rehabilitacja skręcenia stawu skokowego w Gliwicach

W naszej placówce fizjoterapii w Gliwicach zajmujemy się kompleksową rehabilitacją skręcenia stawu skokowego, na każdym etapie po urazie. W naszej pracy stosujemy elementy terapii manualnej, pinoterapii, masażu leczniczego, treningu funkcjonalnego, tapingu.

W początkowej fazie rehabilitacji stosuje się pracę z obrzękiem (jeśli taki występuje). Aby zniwelować obrzęk stosujemy plastrowanie - taping, elementy masażu limfatycznego, mobilizację tkanek miękkich, powięziowych. Aby osiągnąć jak najlepsze efekty w początkowym etapie po skręceniu kostki wspomagamy działanie organizmu poprawiając jego całościowe działanie, wyrównując napięcie w okolicy całego ukrwienia stawu skokowego.

Następnym etapem jest poprawienie działania mechanicznego stopy, przywrócenie zakresu ruchomości w stawie oraz progresja obciążeń. W tej części wykorzystuje się terapię manualną kostki, trening funkcjonalny stawu skokowego, ćwiczenia czynne. Dzięki tym działaniom pacjent wraca do normalnego funkcjonowania bez bólu.

W ostatnim etapie rehabilitacji po skręceniu stawu skokowego wprowadza się trening specjalistyczny. Jest on przeznaczony dla sportowców, osób aktywnych ruchowo. Dobieramy ćwiczenia do uprawianej dziedziny sportu.

Zachęcamy, aby na fizjoterapię po skręceniu kostki trafił każdy pacjent, ponieważ nawet najmniejsze uszkodzenie stawu skokowego może mieć wpływ na funkcję kończyny. Brak rehabilitacji po urazie skrętnym stawu skokowego może skutkować bólem kolana, biodra, a nawet kręgosłupa.

Czy gipsować kostkę po skręceniu? Najnowsze badania mówią o tym, że nie powinno się usztywniać stawu skokowego po skręceniu. Jeśli mamy do czynienia ze skręceniem z zerwaniem więzadeł, to można stabilizować przeznaczonymi do tego stabilizatorami.