Osteopatia – czy to czary?

Osteopatia i osteopata – czy to medycyna, czary, a może gusła? Podejście okiem fizjoterapeuty. FizjoPaluch – nowoczesna fizjoterapia Gliwice W tym wpisie chciałem poruszyć temat bardzo istotny, a zarazem kontrowersyjny, bo jest to temat osteopatii – punkt widzenia fizjoterapeuty. Zapraszam do przeczytania Kamil Paluch – FizjoPaluch – nowoczesna fizjoterapia i rehabilitacja Gliwice. Dlaczego we wstępie […]

Fizjoterapia Gliwice

Fizjoterapia – czy to tylko masaż?

Fizjoterapia – czy to tylko masaż i głaskanie po plecach? Czyli czym się zajmujemy W tym wpisie chciałbym się rozprawić z pewnym mitem, który bardzo mocno wdarł się w świadomość społeczeństwa w naszym kraju, że fizjoterapia to masowanie.   „Oldschoolowy” podział fizjoterapii wyróżnia kilka składowych, jest  to masaż, ale także kinezyterapia i fizykoterapia. Także jak […]

zerwanie ACl Gliwice rehabilitacja

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego – dlaczego?

Bardzo częstym urazem osób aktywnych jest zerwanie więzadła krzyżowego przedniego ACL. Jak do tego dochodzi? Przeczytaj. Charakterystycznym mechanizmem uszkodzenia więzadła krzyżowego przedniego jest gwałtowna zmiana kierunku ruchu, nagłe zatrzymanie w ruchu, zwolnienie podczas biegu, nieprawidłowe lądowanie jednonóż. Powyższe niekontaktowe mechanizmy stanowią większość uszkodzeń więzadła krzyżowego przedniego ok. 70%. Literatura opisuje jeszcze uszkodzenia związane z kontaktem […]

Dyskopatia fizjoterapia rehabilitacja Gliwice

Dyskopatia – gdzie, kiedy i u kogo?

Wizyta u lekarza i wyrok – dyskopatia na poziomie L5-S1 lub C6-C7. Dlaczego to są najczęstsze miejsca dyskopatii? I kogo występuje najczęściej dyskopatia? Na te i inne pytania postaram się odpowiedzieć we wpisie – jak widzi to fizjoterapeuta i anatomia. Dyskopatia jest najczęstszym problemem w okolicy kręgosłupa, który można usłyszeć u lekarza. Odżywienie krążków międzykręgowych, […]

autonomiczny układ nerwowy rehabilitacja Gliwice

Autonomiczny układ nerwowy – z punktu widzenia fizjoterapeuty

Dlaczego sen jest dobry na bóle głowy? Dlaczego stres ma wpływ na żołądek i ból między łopatkami? O tym wszystkim decyduje nasz autonomiczny układ nerwowy – układ współczulny i przywspółczulny. Jak pracujemy z układem nerwowym w gabinecie FizjoPaluch – nowoczesna fizjoterapia i rehabilitacja Gliwice W tym wpisie postaram się wytłumaczyć w prosty sposób, jaki wpływ […]

Łokieć tenisisty gliwice

Łokieć tenisisty – czy dotyczy tylko tenisistów? Fizjoterapia Gliwice

Łokieć tenisisty to najczęściej występująca dysfunkcja w obrębie stawu łokciowego. Nazwa może być znacząco myląca, ze względu na badania – tylko 5% zachorowań do tyczy tenisistów. Skąd ta nazwa? Być może nadano ją kilkadziesiąt lat temu, kiedy rakiety tenisowe nie były tak lekkie, nie posiadały systemów pochłaniających energię i ta energia przenosiła się do prostowniki […]

Fizjoterapia rehabilitacja Gliwice

Stopy ustawione na zewnątrz. Chodzisz jak kaczka?

Chodzisz jak kaczka? ustawiasz stopy tak jak na zdjęciu? Masz nawracające zapalenie ścięgna Achillesa, rzepki, rozcięgna podeszwowego? Przeczytaj! Jak pisze Kelly Starrett taka pozycja stóp jest źródłem wielu problemów. Stanie, chodzenie i bieganie z tego rodzaju dysfunkcją to nawyk, który dosłownie zrujnuje ci życie. Jeśli chodzisz jak na zdjęciu powyżej to zapomnij o jakiejkolwiek stabilności […]

fizjoterapia gliwice

Współpraca z futsalowym Piastem Gliwice

Bardzo miło jest mi poinformować, że podjąłem współpracę z ekstraklasową drużyną futsalową Piasta Gliwice. Po roku współpracy z młodzieżowymi drużynami Piasta Gliwice, przyszedł czas na podjęcia współpracy z seniorską drużyną klubu z Jasnej 31. Przez ostatni miesiąc miałem już okazję pracować z drużyną w ramach przygotowań do nowego sezonu. Niewątpliwie jest to duży krok naprzód […]